Projektid

Vaimse tervise teenuse osutamine Märjamaa valla elanikele aastal 2024

Märjamaa vald sai projektile „Vaimse tervise toetamine Märjamaa vallas" toetuse Sotsiaalministeeriumi meetmest „Vaimse tervise teenuse osutamine kohalikele omavalitsustele aastal 2024". Projekti maksimaalne maksumus on 20 885 eurot ja sellest toetuse summa 14 619,50 eurot. Toetuse eesmärgiks on parandada vaimse tervise teenuse pakkumist kohapeal ning seeläbi toetada Eesti elanike psühhosotsiaalset heaolu ja vaimset tervist. Projekti rahastab Sotsiaalministeerium Riigi Tugiteenuste Keskuse kaudu.

Märjamaa valla elanikel on võimalik selle toetuse abil saada erinevaid vaimse tervise teenuseid:

• psühholoogiline nõustamine,
• perenõustamine,
• pereteraapia,
• kogemusnõustamine,
• kunstiteraapia,
• saviteraapia,
• mänguteraapia.

Teenuseid osutavad Mittetulundusühing Ojaveere, Vivoog OÜ (pereteraapia), OÜ Existo (psühholoogiline nõustamine) ja Synergia OÜ (psühholoogiline nõustamine).

Kui tunnete, et vajate abi või soovite rääkida oma muredest professionaaliga, siis Märjamaa valla sotsiaalosakonna spetsialistid saavad teid suunata vaimse tervise teenuse pakkuja juurde, kes mõistab teie olukorda ja toetab parimate lahenduste leidmisel. Abi saavad küsida kõik Märjamaa valla sissekirjutusega elanikud, kes tunnevad selleks vajadust.

Teenuse saamiseks palume ühendust võtta Märjamaa Vallavalitsuse lastekaitsespetsialistiga Maiken Kask,  tel 5912 4683, e-post: [email protected].

Teenuseid osutatakse kuni 31. detsembrini 2024 või kuni eelarve täitumiseni.

Psühholoogiline nõustamine on suunatud kliendi personaalse või suhetega seonduva heaolu seisundi selgitamisele ja emotsionaalsete raskuste leevendamisele või lahendamise toetamisele. Kliendil aidatakse mõista enda emotsioone, mõtteid ja käitumist ning leida viise, kuidas nendega toime tulla ja neid vajadusel muuta.

Perenõustamine keskendub olemasolevatele konkreetsetele probleemidele või väljakutsetele, millega pere hetkel silmitsi seisab ning mis mõjutab perekonna heaolu ja funktsioneerimist. See võib hõlmata suhtlemisraskusi, konfliktide lahendamist, käitumisprobleeme lastel või muid spetsiifilisi olukordi. Perenõustamise käigus töötatakse välja suhtlemisoskused, õpitakse konfliktide lahendamist ja parandatakse pere üldist dünaamikat.

Pereteraapia keskendub perekonnasüsteemile kui tervikule ning selle liikmetevahelistele suhetele ja dünaamikale, uuritakse pereprobleemide allikaid ja põhjuseid. Eesmärk on aidata perekonnal lahendada konflikte, parendada suhtlemist, leida sobivamaid viise koos tegutsemiseks, selgitada rolle ja piire, tugevdada perekonna terviklikkust ja perekonna sidet ja heaolu. Pereteraapia on eriti kasulik olukordades, kus perekonnas esineb probleeme või raskusi, mis mõjutavad kõiki selle liikmeid.

Kogemusnõustamine on lähenemisviis, kus teenuse osutaja kasutab oma isiklikke kogemusi ja teadmisi, et toetada ja juhendada teisi, kes läbivad sarnaseid raskusi või väljakutseid. Kogemusnõustajad jagavad oma isiklikke lugusid, kuidas nad on teatud olukordadega toime tulnud, ning pakuvad emotsionaalset tuge, praktilisi nõuandeid ja lootust neile, kes võitlevad samalaadsete probleemidega.

Kunstiteraapia on loominguline teraapia vorm, kus kasutatakse vaimse kunstilisi väljendusvahendeid, nagu maalimine, joonistamine ja muud kunstivormid, psühholoogilise ja emotsionaalse tervise edendamiseks ning heaolu suurendamiseks.

Saviteraapia on loominguline teraapia vorm, mis kasutab savi kui peamist vahendit pakkudes abivajajatele võimalust väljendada end ja oma tundeid läbi savi vormimise ja modelleerimise, mis annab nii emotsionaalset leevendust kui ka edendab isiklikku arengut ja eneseavastust. Saviteraapia aitab toetada traumadest põhjustatud aukusid lapse arengus, toetada lapse üldist ja motoorset arengut ja mõista lapse sisemisi vajadusi.

Mänguteraapias kasutatakse terapeutilisi suhtlemisoskusi ja erinevaid mängulisust ja loovust soodustavaid vahendeid, et aidata abivajajal näiteks õnnetusjuhtumi, pereprobleemide, väärkohtlemise või hülgamise korral. Erinevate tegevuste kaudu aitab mänguterapeut lastel väljendada oma tundeid, soove, vajadusi ja mõtteid. Laps ei pea enda väljendamiseks õigeid sõnu otsima või kellegi hukkamõistu kartma.